Cuando trabajamos en la computadora normalmente deberíamos de hacer pausas cada cierto tiempo para no afectar nuestro cuerpo sobre todo nuestros ojos ya que el estar mucho tiempo al frente del monitor es perjudicial, el viernes estando en el IRC de gentoo-es mencionaron el workrave un programa que nos recuerda hacer tres distintas pausas la primera es una pausa de trabajo, la siguiente es una pausa para tomar café y la siguiente es el aviso que termino la hora de trabajo, para los usuarios de gentoo instalar el workrave están fácil como hacer emerge -av workrave.
Para el resto de mortales les dejo el link del proyecto http://workrave.com/welcome/.
Lo mejor de todo es que GPL y no tenemos que pagar por el, a diferencia de sus contra partes en Windows o Mac.